Exercices de base
Cet exercice se pratique dans la position debout et mène l’élève vers un état contemplatif.
Pendant que le corps trouve sa force à l’intérieur de lui-même, l’énergie se répand dans tous les centres vitaux indispensables. Les articulations sont plus fluides, les organes intérieurs en éveil et le métabolisme réactivé. Au lieu de vivre une succession de séquences animées, la région du bassin est activée en mouvements fluides et rotatifs.
2 | 2. Détente du conscient
Cet exercice se fait dans une position assise, par terre sur un coussin ou sur une chaise. La respiration se combine aux mouvements des mains et des bras et amène l'élève à un état de profonde médi-tation, alors que le conscient atteint très vite le calme et la sérénité.
3 | 3. Stimulation de l'esprit
Une technique respiratoire très simple augmente la réserve d’énergie à l’intérieur du corps et apporte de ce fait une force mentale et physique. Cet exercice est source d’un renouvellement en profondeur pour améliorer l’équilibre émotionnel. Des améliorations surprenantes telles qu’une plus grande résistance physique, plus de vitalité, détente et clareté psychique se font jour. Toutes ces réactions sont à noter dans un laps de temps relativement court comparé au temps alloué à l’effort.
Ces 3 exercices, individuels en soit, sont mis à la disposition des participants dès le séminaire de base d’une journée.
Séminaires complémentaires pour les élèves du prochain niveau :
Phase I Le flot des énergies
Phase II Le silence au milieu du mouvement
Phase III La conscience profonde
Phase IV L’expérience : être
Les séminaires intensifs plus approfondis sur la base de la Phase IV
Le séminaire particulier d’1/2 jour avec Ratziel Bander permet aux participants de poser des questions individuelles et de faire part de leurs expériences personnelles , de discuter des inspirations, et d’expérimenter plus en profondeur les aspects du Hsin Tao. Les réponses révélatrices de Ratziel Bander ont souvent un caractère universel qui touche pourtant chaque participant en particulier.
Ainsi vous obtiendrez non seulement les réponses à vos propres questions, mais l’expérience des autres enrichira vos connaissances. Ratziel Bander peut ainsi expliquer les aspects cachés de vos expériences, mais aussi, si nécessaire, corriger des détails physiques. Le séminaire intensif prend fin sur une méditation plus profonde, la clé dont dispose Hsin Tao pour une connaissance plus authentique de votre conscient et de votre existence. Le travail collectif est idéal pour les échanges et pour la compréhension que Ratziel transmet. Profitez de ce temps privilégié avec Ratziel.
La technique de la prise de conscience –
Séminaires pour les participants expérimentés à la technique Hsin Tao
Pour les adeptes du Hsin Tao qui désirent approfondir plus encore cette méthode, Ratziel se met à disposition pour une soirée. Il transmet alors l’essence même de la méthode – la prise de conscience.
Cette soirée toute particulière se situe en-dehors de la relation maître/élève qui a protégé pendant des centaines d’années la pureté de cette technique. Ratziel emmène ses élèves à l’essence-même de la méthode. Il leur fait connaitre les aspects cachés et les relations ésotériques qui guident les mouvements appris lors des séminaires précédents.
Ce séminaire changera votre approche de Hsin Tao et vous fera mieux comprendre la relation de cette technique de mouvements par rapport aux enseignements des Anciens qui ont marqué depuis la nuit des temps les fondements de la vie humaine, des fondements en voie d’un lent renouvellement.
Pour être accepté à un tel séminaire, il faut poser sa candidature. Le participant doit avoir suivi tous les séminaires préliminaires offerts par Ratziel, celui de Phase IV inclus. La candidature sous forme écrite doit comporter une courte biographie, un descriptif de votre expérience Hsin Tao, la raison de votre intérêt à approfondir vos connaissances, les dates, lieux et pays dans lesquels vous avez participé aux séminaires, et un résumé de vos projets pour la pratique de Hsin Tao. Ce séminaire se tiendra pendant env. 4 heures, sans heure fixée pour la fin. Veuillez vous préparer à une longue soirée au cas où Ratziel – pour des raisons de travail avec des énergies plus fortes – souhaite passer plus de temps avec ses élèves.
Les élèves signeront un pacte du silence en confirmant leur respect quant aux connaissances qui leur auront été transmises.
Séances privées
Pour tous ceux qui sont prêts à accepter le travail de Ratziel Bander, les séances privées représentent une vision moderne d’anciennes méthodes. Tout comme les maîtres spirituels d’un lointain passé, Ratziel offre une guérison spirituelle, une prise de conscience, une méthode d’adaptation et de conseils, des cours et une protection psychique.au début